Apprendre à s'habiller de 1 à 6 ans

S’habiller seul n’est pas aussi simple qu’il y paraît. Avant que l’enfant en soit capable, il doit développer diverses habiletés. L’attitude positive et les encouragements des parents motiveront l’enfant à exercer ses habiletés.

Les étapes de l’habillage

Voici l’ordre dans lequel les habiletés requises pour s’habiller se développent en général. Chaque enfant étant différent, les âges mentionnés ci-dessous ne sont toutefois que des points de référence.

De 1 an à 2 ans

L’enfant aide à l’habillage en tendant les bras et les jambes.
Il enlève quelques vêtements (ex. : chapeau).
Il enlève son pantalon s’il est descendu en bas des hanches.
Il monte et descend une fermeture éclair si les 2 parties sont réunies à la base.

Ayez des attentes réalistes. Par exemple, il est normal qu’un enfant de 2 ans ne sache pas attacher des boutons.

De 2 ans à 3 ans

L’enfant enlève ses souliers, ses chaussettes et son pyjama.
Il déboutonne de gros boutons.
Il commence à s’habiller seul quand les vêtements sont amples.

Apprendre à s’habiller se fait naturellement à travers la routine et les jeux que vous partagez avec votre enfant au quotidien :

Dès son plus jeune âge, décrivez ce que vous faites et invitez votre enfant à participer à l’habillage : « On enlève ton pyjama »; « Peux-tu mettre ton bras dans la manche? »; « On va mettre tes souliers ». Vous le familiarisez ainsi avec le nom des vêtements et avec les gestes à poser.
Montrez-lui comment se déshabiller en premier : « Tu me donnes ton bonnet de laine et tes mitaines? »; « Tu enlèves tes pantoufles? » Votre enfant sera capable de se déshabiller avant de savoir s’habiller.
Donnez-lui l’occasion de choisir certains vêtements (ex. : donnez-lui le choix entre 2 chandails). Cela contribue à développer son autonomie.
Allouez assez de temps à l’habillage. Si vous êtes très pressé le matin, préparez les vêtements la veille.
Favorisez les jeux de déguisement. Ils permettent à votre enfant d’exercer ses habiletés d’habillage et de s’entraîner à faire des gestes plus complexes, comme les nœuds et les boucles.

Habiletés requises pour s’habiller

- Sur le plan de la perception

Reconnaître les différentes parties de son corps et savoir où mettre chaque vêtement.
Reconnaître l’envers de l’endroit, la gauche de la droite.

- Sur le plan moteur

Coordonner ses mouvements pour passer les bras dans les manches d’un chandail ou d’un manteau, et les pieds dans les jambes d’un pantalon.
Tenir son équilibre pour enfiler un pantalon.
Boutonner, monter et descendre une fermeture éclair; faire un noeud, une boucle.

- Sur le plan des connaissances

Comprendre la séquence de cette activité : mettre la culotte avant le pantalon ou la jupe.
Choisir ses vêtements en fonction de la température.
Comprendre la stratégie pour attacher un bouton, faire un nœud et une boucle.

- Sur le plan affectif

Avoir assez confiance en soi pour désirer s’habiller seul.
Être suffisamment indépendant de l’adulte.

De 3 ans à 4 ans

L’enfant se déshabille seul, mais a besoin d’aide pour les attaches, les vêtements serrés à passer par-dessus la tête ou avec une fermeture au dos.
Il détache complètement la fermeture éclair de son blouson.
Il boutonne un gros bouton placé à l’avant du vêtement.
Il trouve l’avant des vêtements.
Il enfile des mitaines.
Il détache la boucle de ses souliers ou de sa ceinture.
Il met ses souliers, mais se trompe parfois de pied.
Il met seul ses chaussettes, mais peut avoir du mal à placer le talon au bon endroit.

Ayez des attentes réalistes. Par exemple, il est normal qu’un enfant de 3 ans ne sache pas faire des nœuds.

De 4 ans à 5 ans

L’enfant s’habille seul, mais a besoin d’aide pour certaines attaches ou les vêtements serrés.
Il attache la fermeture éclair de son blouson.
Il peut détacher et attacher un bouton de grosseur moyenne.
Il commence à faire des noeuds.
Il reconnaît l’arrière et l’avant de ses vêtements.
Il attache la boucle d’une ceinture ou d’une sandale.

De 5 ans à 6 ans

L’enfant s’habille seul, mais il a encore besoin d’aide pour des attaches au dos, près du cou ou aux poignets.
Il met ses souliers aux bons pieds.
Il réussit à faire des nœuds.
Il commence à faire des boucles lâches avec des lacets.
Il réussit à attacher les boutons pression et les boutons de fantaisie.

Apprendre à s’habiller se fait naturellement à travers la routine et les jeux que vous partagez avec votre enfant au quotidien.

Montrez-lui comment se déshabiller en premier : « Tu me donnes ton bonnet de laine et tes mitaines? »; « Tu enlèves tes pantoufles? » Votre enfant sera capable de se déshabiller avant de savoir s’habiller.
Donnez-lui l’occasion de choisir certains vêtements (ex. : donnez-lui le choix entre 2 chandails). Cela contribue à développer son autonomie.
Allouez assez de temps à l’habillage. Si vous êtes très pressé le matin, préparez les vêtements la veille.
Favorisez les jeux de déguisement. Ils permettent à votre enfant d’exercer ses habiletés d’habillage et de s’entraîner à faire des gestes plus complexes, comme les nœuds et les boucles.

Habiletés requises pour s’habiller

- Sur le plan de la perception

Reconnaître les différentes parties de son corps et savoir où mettre chaque vêtement.
Reconnaître l’envers de l’endroit, la gauche de la droite.
Sur le plan moteur
Coordonner ses mouvements pour passer les bras dans les manches d’un chandail ou d’un manteau, et les pieds dans les jambes d’un pantalon.
Tenir son équilibre pour enfiler un pantalon.
Boutonner, monter et descendre une fermeture éclair; faire un noeud, une boucle.

- Sur le plan des connaissances

Comprendre la séquence de cette activité : mettre la culotte avant le pantalon ou la jupe.
Choisir ses vêtements en fonction de la température.
Comprendre la stratégie pour attacher un bouton, faire un nœud et une boucle.

- Sur le plan affectif