Plusieurs types d'ateliers vous sont proposés :

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Ateliers d'Habiletés Sociales et de Méditation de Pleine Conscience Enfants/Ados 

Ateliers Emotions, Habiletés Sociales et Pleine Conscience Jeunes enfants (GS/CP)

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Les ateliers s'adressent à des enfants et ados possédant une compréhension verbale et une expression

de bon niveau.

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ACCOMPAGNEMENT PARENTAL

AVEC SENSIBILISATION A LA MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE

POUR PARENTS D'ENFANTS AVEC TDAH ET/OU TSA

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Aujourd'hui, le programme est proposé dans le cadre de séances individuelles. 

 

Des groupes de paroles pourront être proposés en cours de programme

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S'inscrire sur ce site (Onglet CONTACT) ou par mail :

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Programme : disponible sur demande.

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 ATELIER EMOTIONS, HABILETES SOCIALES ET PLEINE CONSCIENCE

POUR ENFANTS DE GRANDE SECTION DE MATERNELLE

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En fonction de la demande : S'inscrire sur ce site (Onglet CONTACT) ou par mail :

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Pour 4 enfants, en classe de Grande Section Maternelle 

Séances d'1h, à la fréquence d'une séance par semaine (hors vacances scolaires).

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Programme : disponible sur demande.

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ATELIER HABILETES SOCIALES ET MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE

POUR ENFANTS

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En fonction de la demande : S'inscrire sur ce site (Onglet CONTACT) ou par mail :

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Pour 4/6 enfants, par groupe d'âges n'excédant pas 2 ans, du CP à la 6ème.

Séances d'1h15, à la fréquence d'une séance par semaine (hors vacances scolaires).

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Programme : disponible sur demande.

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ATELIER HABILETES SOCIALES ET MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE

POUR ADOLESCENTS

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En fonction de la demande : S'inscrire sur ce site (Onglet CONTACT) ou par mail :

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Pour 4/6 adolescents, par groupe d'âges n'excédant pas 2 ans, de la 6ème au lycée.

Séances d'1h15, à la fréquence d'une séance par semaine (hors vacances scolaires).

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Programme : disponible sur demande.

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ATELIER MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE

POUR ENFANTS

 

Cet atelier n'est plus proposé aujourd'hui. Le programme est intégré dans l'atelier d'habiletés sociales et de méditation de pleine conscience.

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En fonction de la demande : S'inscrire sur ce site (Onglet CONTACT) ou par mail :

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Pour 4/6 enfants, par groupe d'âges n'excédant pas 2 ans, du CE1 à la 6ème.

Avec 6 séances d'1h15, à la fréquence d'une séance par semaine (hors vacances scolaires).

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Programme :

Réunion d'informations pour les parents concernés.

Séance 1 : Etre vraiment là.

Séance 2 : Cultiver l’attention.

Séance 3 : Apprivoiser ses émotions.

Séance 4 : Le tourbillon des pensées.

Séance 5 : Expériences en pleine conscience.

Séance 6 : Se sentir bien avec soi et les autres.

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ATELIER MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE

POUR ADOLESCENTS

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Cet atelier n'est plus proposé aujourd'hui. Le programme est intégré dans l'atelier d'habiletés sociales et de méditation de pleine conscience.

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En fonction de la demande : S'inscrire sur ce site (Onglet CONTACT) ou par mail :

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Pour 4/6 enfants, par groupe, de la 5ème à la 3ème.

Avec 8 séances d'1h30, à la fréquence d'une séance par semaine (hors vacances scolaires).

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Programme :

Réunion d'informations pour les parents concernés.

Séance 1 : Devenir les experts de soi-même : que se passe t'il à l'intérieur de moi ?

Séance 2 : Porter notre attention sur … l'attention

Séance 3 : Aiguiser ses sensations corporelles

Séance 4 : Le stress dans tous ses états

Séance 5 : Le grand manège des émotions

Séance 6 : Les effets magiques de la confiance en soi 

Séance 7 : La pleine conscience au quotidien 

Séance 8 : Etre juste là

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