La Méditation de Pleine Conscience, c'est tous les matins !

Chaque jour (y compris les week-ends), à 09:00, une Méditation de Pleine Conscience pour les enfants et les adolescents vous est proposée et ce matin, c'était au jardin !


On se retrouve sur ce lien : https://us04web.zoom.us/j/775142434



La Méditation de Pleine Conscience nous aide à réguler le stress, améliorer l'attention et constituer des facteurs de protection.


Non seulement, elle prévient tout type de difficultés pouvant survenir en lien avec la situation extraordinaire que nous vivons actuellement mais également, dans le cadre de la thérapie, elle crée un continuum.


Pratiquer aujourd'hui permet de préparer la sortie du confinement.


Posts à l'affiche
Posts Récents
Archives
Rechercher par Tags
Retrouvez-nous
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

© Website designed by Nico Secerov 2016/2017

www.nico-secerov.com

Muriel HOUSSAIS

10, Place Louis-Jean Finot

95580 ANDILLY

06.20.23.35.24.

muriel.houssais@wanadoo.fr